Vítejte na mém trochu jiném blogu o zdravém životním stylu. Zdravý životní styl není pouze o zdravém těle, ale především o zdravém duchu a jelikož si myslím, že tyto dvě oblasti se často oddělují, budu se je snažit spojit :) Najdete zde vše od stravování a kulturistiky počínaje až psychologií a meditací konče.